po prostu

Zwaz Iza, ze dla niektorych wysportowana to taka co po prostu nie jest otyla, a nie wyrzezbione plecy, krata i sluszny czworoglowy. O dupie nie wspominajac.

[...] proszkow ma dzialenie placebo wieksze niz realne i moze u osob zaawansowanych co wyczerpaly juz wszelkie mozliwosci treningowo- dietetyczne taki proszek ma sens o tyle u sredniej statystycznej to jak kwiatek do korzucha. Ale co kto lubi Niektorzy nie potrafia po prostu sie zmobilizowac do cwiczen nie lykajac odpowiedniej dawki magicznych pigulek

Iza ja nie muszę w sumie daleko jechać,bo mogłabym bliżej do specjalisty,ale...po prostu nie będę owijać w bawełnę boję się tego,zrobić w tym kierunku krok do przodu P.S co do planu WODYNA to ja go za bardzo nie kumam tzn planu nie autora bo jak patrzę na schemat u panów to jakoś skomlikowanie to napisane Zmieniony przez - vena84 w dniu [...]

Słaby... No wiesz... My po prostu takie ZAZDROSNE jesteśmy Nie będzie mnie żadna Olimpiada całować

a ja 83...i prawie juz nie mam cyckow i to wyjasnia czemu sie mecze na jakis hardkorowych redukcjach zamiast zrobic tzw "szybka redukcje"...po prostu za glupia na nia jestem

albo po prostu jak jej redukcja nie pojdzie kupi wieksza lampe zeby sie za nia schowac na zdjeciu

[...] a nie artystyczne. To nie jest zawisc, bo tu sa ladne i zgrabne dziewczeta, czasem z lepszymi wynikami w poszczegolnych cwiczeniach. Ja ze swojej strony uwazam, ze po prostu nie zawsze warto uciekac sie do najprostszych metod, czyli pokazywania cyca/dupy, warto poprawcowac przez dluzsza chwile na szacunek grona sportowego poprzez np. [...]

No nie wiem peepeek po prostu staram się próbować nowych rzeczy, wiem że insulina z perspektywy grubego lenia spędzającego pół dnia przed TV to zła rzecz, ale dla mnie jest to swojego rodzaju wyjście (mam nadzieję) bo stanąłem w miejscu. A dobra manipulacja tak silnym hormonem anabolicznym to chyba dobre wyjście. Nikt tego nie stosował? Zmieniony [...]

sam nie wiem co miało by być przeciwwskazaniem. Po prostu się na tym nie znam i wolę się dopytać niż żałować jakiś skutków obocznych typu bóle żołądkowe. :)

Ok dzięki, na pewno skorzystam :) Jednak bardziej preferuję w postaci pieczywa, bo tak mi jest po prostu wygodniej :)

przez dużą ilość serii rozumiem trenowanie tak długo aż po prostu nie da się chodzić ; )

Czego każdy zawsze ma problem z klatą ?? dziwne .. Moze jest z nią wszystko okej tylko po prostu chcesz się jak najbardziej na niej skupić .. Cwicz ją 1x w tygodniu a porządnie , stosuj różnie metody treningowe wymieniaj ćwiczenia itd .

Czego każdy zawsze ma problem z klatą ?? dziwne .. Moze jest z nią wszystko okej tylko po prostu chcesz się jak najbardziej na niej skupić .. Cwicz ją 1x w tygodniu a porządnie , stosuj różnie metody treningowe wymieniaj ćwiczenia itd . A no dlatego mają problemy z klatką bo kuleje technika i większą pracę przejmują barki, już widziałem u siebie [...]

A jak myslisz czy wina może leżeć np. w jednym produkcie który spożywam w diecie np jajka? Mam plan odstawić dietę na dzień dwa i po prostu może w ten sposób uda się sprawdzić... Do gastrologa zapisany na styczeń , no chyba ze prywatnie ale troszke pieniążków już trzeba wtedy wyłożyć.. :) Pozdrawiam!

przenoszenia w poprzek ławki i rozpiętki :) jedna hantla w dwie ręce i przenoszenie z klatki za głowę tak ? czy ten EFEKT palenia da większe rezultaty niż wyciskanie? czy jest to po prostu urozmaicenie treningu ?

A jakie wg. Was najlepsze z dosc malymi tabletkami, ktore w razie czego bede mogl przekroic. Zeby nie byly jak witaminy z Olimpu, ze maja proch w srodku, chce po prostu tabletke ;d Sa takie ?

3k jest problemem że za mało a nie za dużo :D Po prostu nie mam czasu robić co chwile żarcia do szkoły i tak dalej. Polecacie jutro w szkole jeść normalnie i od popołudnia zacząć IF? Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2013-11-05 19:09:37

3k jest problemem że za mało a nie za dużo :D Po prostu nie mam czasu robić co chwile żarcia do szkoły i tak dalej. Polecacie jutro w szkole jeść normalnie i od popołudnia zacząć IF? Możesz tak zrobić

Może po prostu więcej od nich ćwiczysz ?

A no może wiesz ekspert ze mnie nie jest. Starałem się unikać po prostu tłustych mięs a smalcu to nie jadłem od komunii xD